Fordítson különös figyelmet a megelőzésre, ha úszik vagy vízben tartózkodik, mert a hallójáratba bekerülő, majd ott lappangó víz melegágya a baktériumoknak, amely fájdalmas fülgyulladáshoz vezethet. Ez még inkább fennáll, ha a víz erősen szennyezett vagy a medence nem megfelelően karbantartott, különösen vigyázzunk a pezsgőfürdőkben, melyek még nagyobb veszélyt jelenthetnek Úszáshoz, fürdéshez javasolt az úszósapka és még inkább az uszodai füldugó használata, amely megakadályozza, hogy a víz a fülbe kerüljön. Bár késztetést érzünk, hogy a fültisztító pálcika felszívja a fürdés utáni nedvességet, de ezt semmiképpen se tegyük, ugyanis a vattapálcika megkarcolhatja a hallójáratot, táptalajt biztosítva a baktériumok, gombák számára, amelyek a fertőzést okozzák!
Ugyanakkor a hallójárat gyulladása – otitis externa – olyan esetekben is gyakoribb lehet nyáron, ha az illető nem is úszott vagy strandolt. Ugyanis a nedvesség, a magasabb páratartalom és az esetleges intenzívebb izzadás is kedvez a baktériumok elszaporodásának.
Mit okoz a nedvesség a fülben?
Azok a baktériumok, amelyek általában a bőrön és a hallójárat csatornáján élnek, elkezdenek szaporodni a meleg, nedves körülmények között irritációt, fertőzést vagy gyulladást okozva. Alkalmanként a gombás fertőzés is ugyanazt eredményezheti. Az allergia vagy bizonyos bőrbetegségek, mint például az ekcéma, a pikkelysömör vagy a seborrhea súlyosbíthatják a fül fertőzését. Emellett a cukorbetegek is hajlamosabbak a fül fertőzéseire.
A fül fertőzését jellemzi a hallójárat és fülkagyló vörössége, duzzanata (látható részeken), viszketés, fájdalom, ugyanakkor halláscsökkenés is kísérheti. A gyulladást csökkentheti a hallójárat tisztítása, szárítása, de mindenképpen forduljon fül-orr-gégész szakorvoshoz, ugyanis sokszor csak a szakorvos által javasolt fülcseppek alkalmazása segít, sőt alkalmanként antibiotikumos kezelésre is szükség lehet.
Mégis mit tegyünk nyáron fülünk védelmében?
- Úszáshoz, fürdéshez javasolt az úszósapka és még inkább az uszodai füldugó használata, amely megakadályozza, hogy a víz a fülbe kerüljön.
- Strandolás után közvetlenül puha, tiszta zsebkendővel óvatosan töröljük szárazra a fülünket!
- Ha vizet érez a fülében, próbálja kirázni a füléből és használjon hajszárítót, óvatosan, megfelelő távolságból szárítsa ki a fülkagylóját. Durva szövetű törülközővel ne törölje át a fülét, ugyanis felsértheti a bőrt a fülön, rosszabbá téve a körülményeket. Ne használjon fültisztító pálcikát sem!
- A zuhanyfejet ne irányítsuk a hallójáratunkba, mert a bekerülhet víz, amelynek az említett hallójárat gyulladás lehet a következménye. Fülünket tusfürdővel, szappannal ne mossuk, mert szárítja azt.
- Illó olajokat semmiképpen ne cseppentsünk a fülbe és a paraffinolaj sem javasolt, ugyanis tele van szerves anyaggal.
A megelőzés rendkívül fontos, ezért, ha érzékeny a hallójárata vagy nem szereti, ha víz jut a fülébe, akkor használjon uszodai füldugót. Az erre kifejlesztett antiallergén anyagból készült füldugó kényelmes viselet és úszás vagy akár hajmosás közben is ajánlott a viselete. Meggátolja, hogy a víz bejusson a hallójáratba és csökkenti a fülre nehezedő nyomást, ugyanakkor a beszédhangot átengedi.
Amennyiben nem épek a dobhártyái a fül tisztítását is bízza szakorvosra, valamint, ha fülfájdalmat, duzzanatot érez forduljon minél előbb fül-orr-gégész orvoshoz!
Következő cikkünkben azt is eláruljuk hogyan védhetik meg hallókészüléküket nyaralás közben.
